J'y bouge, j'y vis, je m'y entraîne

7 juillet au 13 août 2025  de 19 h à 20 h

La Ville est heureuse de contribuer au bien-être de ses citoyen.ne.s en offrant gratuitement une panoplie d’activité sportives deux fois par semaine pendant la saison estivale. Venez bouger et essayer différents types de cours entre ami.e.s ou en solo. Qui sait, vous aurez peut-être un coup de cœur pour l’une d’entre elles!

  • 6 ans et plus
  • Résident.e.s et non-résident.e.s
  • Équipements requis : bouteille d’eau, tapis de sol, vêtements de sport et espadrilles

 

Carte Accès Saint-Lazare

  • Non requise 

 

Horaire

  • Les lundis et mercredis
  • Du 7 juillet au 13 août 2025
  • De 19 h à 20 h
  • Activité annulée en cas de pluie, surveillez cette page dès midi le jour de l’activité.

 

Programmation

Lundi

  • 7 juillet : danse en ligne country - ANNULÉ
  • 14 juillet : tai-chi
  • 21 juillet : salsa
  • 28 juillet : zumba
  • 4 août : yoga
  • 11 août : zumba

Mercredi

  • 9 juillet : zumba
  • 16 juillet : zumba
  • 23 juillet : pilates
  • 30 juillet : entraînement par circuits
  • 6 août : zumba
  • 13 août : danse en ligne country


Coût 

  • Gratuit

 

Inscription

  • Aucune inscription requise

 

Renseignements

450 424-8000, poste 220
personnes qui font de l'activité physique tels que du zumba, yoga et boxe
Retour au calendrier des activités
Partager